Ghế Massage

LỢI ÍCH VỀ SỨC KHỎE TỪ GHẾ MASSAGE   

Giảm căng thẳng và lo âu và đem lại sự tỉnh táo

Nghiên cứu cho thấy rằng, massage làm giảm căng thẳng về mức độ thể chất và tâm lý, bằng cách hạ thấp nhịp tim, huyết áp giúp cơ thể vượt qua thói quen với căng thẳng cấp tính hoặc ngắn hạn.

Ngủ tốt hơn

Một buổi massage ngắn trên ghế massage tại nhà trước khi đi ngủ sẽ giúp bạn có được giấc ngủ ngon hơn. Một giấc ngủ ngon sẽ giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng, giải phóng cả cơ thể lẫn tinh thần khỏi những ảnh hưởng bởi căng thẳng và mệt mỏi ban ngày mà công việc gây ra. Vì vậy, hãy tận hưởng thời gian trên ghế massage trước khi đi ngủ để có giấc ngủ ngon.

Cải thiện sức khỏe tim mạch

Ghế massage có thể phục vụ như một phương pháp điều trị, bổ sung mạnh mẽ để giảm căng thẳng và huyết áp, hai tác nhân chính của bệnh tim.

Massage đã được chứng minh là làm giảm huyết áp và nhịp tim ở phụ nữ tăng huyết áp. Một nghiên cứu khác cho thấy liệu pháp xoa bóp có thể làm giảm đau, lo lắng và căng cơ ở bệnh nhân phẫu thuật tim.

Kiểm soát vấn đề đau lưng phía dưới

Đau lưng dưới là nguyên nhân hàng đầu gây ra khuyết tật trên toàn thế giới. Khoảng một trong mười người mắc bệnh này, và đối với nhiều người bị đau lưng, nó trở thành một tình trạng mãn tính. Massage có thể giúp giảm đau lâu dài cho chứng đau lưng dưới mãn tính.

Giảm đau đầu

Đau đầu do căng thẳng thường do tư thế xấu, đau lưng, khó thở hoặc liên tục làm căng mắt. Massage cải thiện lưu lượng máu, nới lỏng các cơ bắp chặt để giảm đau và căng thẳng. Xoa bóp làm giảm các triệu chứng đau đớn và rối loạn giấc ngủ.

Tăng khả năng sáng tạo

Bằng cách giúp bạn thư giãn và cho bạn một chút thời gian để tạm dừng, massage mở ra tâm trí của bạn. Bạn có thể suy nghĩ rõ ràng hơn và có được một bức tranh tốt hơn về dự án hoặc vấn đề bạn đang cố gắng giải quyết.

Linh hoạt hơn

Liệu pháp xoa bóp đã được chứng minh là cải thiện tính linh hoạt và phạm vi chuyển động bằng cách làm việc trên các cơ, mô liên kết, gân, dây chằng và khớp. Nó cũng kích thích lưu lượng máu. Điều này giữ cho khớp của bạn nhiều chất lỏng hơn và ít bị chấn thương.

Tăng cường miễn dịch

Một bài massage tổng hợp trên dòng ghế massage toàn thân có thể làm tăng các tế bào máu trắng giúp cơ thể chống lại bệnh tật. Ghế massage có tác dụng giải tỏa nhanh chóng và trực tiếp các cảm xúc căng thẳng, mệt mỏi về tinh thần giúp bạn cảm thấy khỏe mạnh và thoải mái hơn.

.