Giàn Tập Tạ Đa Năng 62

Giàn Tập Tạ Đa Năng 62

Giàn Tạ Đa Năng 62 là dòng máy tập thể hình đa năng tại nhà với 17 bài tập thể hình theo các nhóm cơ khác nhau. Rèn luyện cơ bắp tốt nhất và đốt cháy năng lượng nhanh nhất, giảm lượng mỡ thừa nhanh chóng.  Với 17 bài tập là cơ hội cho đấng mày râu bận bịu với công việc vẫn có thể tập luyện hàng ngày giữ đúng cường độ tập luyện của mình.

Thông số kỹ thuật

Chất liệu: Thép chịu lực
Các bài tập: Tập đẩy tạ, cơ bụng, kéo tạ, kéo xô, chống đẩy, lên xà, tập cơ vai…
Công dụng: Tập luyện thể hình tại nhà.
Chưa bao gồm đòn tạ và bánh tạ.
Là giàn tập tạ đa năng thay thế nhiều bài tập.

Chức năng

Với hai loại bánh tạ nhựa và bánh tạ gang bạn hoàn toàn có thể chủ động thay đổi số lượng bánh tạ và trọng lượng tạ cho bài tập nâng tạ. Nếu như bạn mới tập luyện, bạn nên bắt đầu ở khối lượng thấp cho cơ bắp quen dần với các bài tập sau đó ở tuần thứ 3 bạn có thể tăng dần trọng lượng tạ cho bài tập của mình.

Với 17 bài tập phân chia theo nhóm cơ đã giúp các bạn thống kê và có hướng dẫn tập luyện cụ thể, bạn có thể áp dụng và lựa chọn bài tập theo ý mình, theo thể chất của chính bạn để có được kế hoạch tập luyện hiệu quả nhất cùng giàn tập tạ 62.

Giàn tạ đa năng 62 được làm từ chất liệu thép có khả năng chịu lực tốt, hơn nữa, các ghế tạ được bọc đệm dày êm tạo sự thoải mái cho các bài tập nằm đẩy tạ hay kéo xô. Ngay cả với bài tập với chân thì phần đệm mút dày kia cũng cho bạn sự thoải mái nhất với các bài thể dục cùng giàn tập tạ đa năng này.

Lợi ích

+ Tập luyện thể hình không những đem lại cơ thể săn chắc mà còn giúp bạn giảm nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm như: cao huyết áp, đau tim, loãng xương, tiểu đường, thừa cân.
+ Việc tập luyện thường xuyên cũng là giảm lượng cholesterol trong máu xuống.
+ Tập luyện đều đặn mỗi ngày với Giàn tập tạ đa năng 62 khiến bạn cảm thấy tràn đầy năng lượng, giúp cơ thể tăng sức chịu đựng, trở nên bền bỉ, dẻo dai hơn, cảm giác sảng khoái mỗi ngày, không còn lo âu, mệt mỏi hay stress.
+ Với Giàn tạ đa năng bạn sẽ có một làn da hồng hào, khỏe mạnh. Bởi việc luyện tập sẽ tăng cường quá trình trao đổi chất trong cơ thể, thúc đẩy quá trình lưu thông máu.
+ Chăm chỉ tập luyện bạn sẽ sở hữu một thân hình đẹp, vóc dáng chuẩn. Bạn trở nên tự tin năng động hơn, làm việc hiệu quả hơn.

Tìm hiểu thêm Giàn Tập Tạ Đa Năng 52 tại đây.